Разпознайте признаците на възпаление и разберете как се лекува
Възпалението е естествен механизъм на нашата имунна система. Именно чрез възпаление тялото ни реагира на различни видове увреждания в тялото, независимо дали става въпрос за нараняване или бактерии. Какви са най-честите причини за възпаление? Как се проявява възпалението и как да се лекува ефективно? Разберете в тази статия.
Какво причинява възпаление?
На първо място, нека подходим към процеса на възпаление в тялото. В момента, в който тялото ни претърпи нараняване или влезе в контакт с вируси, бактерии или токсични химикали, тялото активира имунната система. То изпраща възпалителни клетки и вещества, които стимулират тези възпалителни клетки. Работата на тези клетки е да започнат възпалителен отговор, така че тялото да може да се справи с вредните вещества.
Причините за възпалението могат да бъдат разделени на три категории, а именно биологични (инфекции, заболявания и т.н.), физически (наранявания от изгаряне и т.н.) и химически.
Как се различават остри и хронични възпаления?
Възпалението се разделя на остро и хронично:
Острото възпаление е краткотрайно и е от съществено значение за нашето здраве. Помага в борбата с бактериите и други вредни вещества в тялото. В момента, в който тялото се излекува, възпалението се подобрява. Острото възпаление може да бъде причинено например от порязвания и драскотини по кожата, вируси и бактерии.
Хроничното възпаление може да продължи няколко месеца, но в някои случаи и няколко години. Хроничното възпаление възниква, когато имунната система продължава да изпраща възпалителни клетки, въпреки че няма външна опасност. Примери за хронични възпалителни състояния включват екзема, възпалително заболяване на червата, астма или възпалителен артрит.
Лечение на остро възпаление на ставите
В много случаи острото възпаление не изисква лечение, но противовъзпалителните лекарства могат да помогнат за болката. Въпреки че не премахват причината за възпалението, те могат да облекчат подуване, болка, треска или други симптоми. Противовъзпалителните кремове и гелове помагат при лечението на стъпалата, коленете, бедрата, гърба и други често срещани видове възпаления. Билки с противовъзпалителни свойства, като джинджифил или куркума, също могат да осигурят облекчение.
Противовъзпалителна диета
В случай на възпаление, така наречената противовъзпалителна диета, базирана на консумацията на храни с противовъзпалителни свойства, също е много ефективна. Какви са тези храни? Мазна риба (скумрия, сьомга и др.), листни зеленчуци (къдраво зеле, спанак и др.), зехтин или домати.
Противовъзпалителни кремове и гелове
Противовъзпалителните кремове и гелове също могат да намалят възпалението. Болката и подуването при възпаление на ставите, мускулите, сухожилията и меките тъкани могат да бъдат намалени от различни мехлеми с натурални съставки, или активни лекарствени молекули.
Как се лекува хронично възпаление на ставите?
Лечението на хроничното възпаление зависи от причината за възпалението. Лечението може да включва приемане на определени витамини (витамин A, C и D) за намаляване на възпалението и подобряване на заздравяването, приемане на противовъзпалителни лекарства или стероидни инжекции.
Лечение на възпаление на мускулите
Мускулно възпаление или миозит възниква, когато имунната система започне да атакува мускулите. Мускулното възпаление най-често засяга ръцете и раменете, краката и бедрата, както и корема и гърба. Симптомите на миозит включват мускулна слабост, подуване, умора, болки в мускулите и ставите, затруднено дишане и аритмия.
Експертите не са напълно сигурни какво причинява миозит. Понякога се появява от само себе си, а друг път се отключва от други медицински състояния. За съжаление, в момента няма лек за миозит, но има лекарства, които могат да облекчат симптомите, като кортикостероиди или имуносупресори.